正念静心营

发布时间：2020-06-25 浏览：394

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???♀? 持续的正念能够帮助我们净化心灵。当你真正和自己在一起的时候，?? 觉察着每一次呼吸，?? 感受着身体每一个部位的存在，?? 对自己的一切保持接纳和不评判的态度时，秘? 疗愈就已经开始发生了。?? ??
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